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Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und individuelles Coaching
Mental Balance
Sie fühlen sich psychisch belastet, leiden unter Schlafstörungen und Erschöpfung, sind oft unter Zeitdruck und wissen nicht, wo Ihnen der Kopf steht?
Und wenn Sie entspannen oder sich auf eine Sache konzentrieren wollen, fällt das gar nicht leicht. Oder Sie sind mit Ihrem Leben unzufrieden und wollen diesen Zustand nachhaltig ändern? Dann sind Sie hier genau richtig. Bei Mental Health Solutions bekommen Sie eine maßgeschneiderte Psychotherapie und individuelles Coaching, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Psychologisches Coaching ist eine wunderbare Möglichkeit, Unterstützung bei der Bewältigung von persönlichen Herausforderungen und bei der Erreichung Ihrer Ziele zu erhalten. Bei meinem psychologischen Coaching in Frankfurt am Main stehen Sie als Klient im Mittelpunkt. Ich arbeite eng mit Ihnen zusammen, um Ihnen maßgeschneiderte Strategien und Werkzeuge zur Verfügung zu stellen, damit Sie Ihre Ziele erreichen.
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist ein anerkanntes Verfahren, das unbewusste innere Konflikte und Erlebnisse beleuchtet, die aktuelle psychische Belastungen verursachen. Hier liegt der Fokus auf konkreten, oft aktuellen Konflikten und deren unbewussten Ursprüngen. Anders als die Verhaltenstherapie, die direkt auf Verhaltensänderungen abzielt, setzt die tiefenpsychologische Therapie auf das Verständnis emotionaler Ursachen, um nachhaltige Veränderungen im Denken, Fühlen und Handeln zu ermöglichen.
Als staatlich geprüfte Psychologische Psychotherapeutin (PsychThG) und systemische Beraterin (DGSF e.V.) biete ich Ihnen fundierte Unterstützung und Beratung, um Ihre persönlichen und beruflichen Ziele zu verwirklichen. Mit umfassender Erfahrung in der Begleitung von Klienten und Patienten aus verschiedenen Lebensbereichen helfe ich Ihnen, Ihre Karriere voranzutreiben, Beziehungen zu stärken und Herausforderungen wie Angstzustände und Depressionen zu meistern. Ich freue mich darauf, Sie auf dem Weg zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben zu begleiten und gemeinsam an Ihren Zielen zu arbeiten.
Ralica Hypko
Ich habe Psychologie auf Diplom studiert mit den Schwerpunkten Klinische Psychologie und Gesundheitspsychologie.
Meine Erfahrung fängt im Bereich der Familientherapie und Erziehungsberatung an, fährt über den Bereich psychosomatische Rehabilitation und Akutpsychiatrie sowie Gutachtertätigkeit bei Kindern und Jugendlichen fort und wird mit der ambulanten Tätigkeit mit Erwachsenen abgerundet.
Abgeschlossene Weiterbildung als systemische Beraterin (DGSF e.V)
Abgeschlossene Weiterbildung und Approbation als Psychologische Psychotherapeutin nach PsychThG (Schwerpunkt tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie)
Themen
Probleme am Arbeitsplatz
Sie haben das Gefühl, dass Sie sich auf die Inhalte auf der Arbeit gar nicht fokussieren können? Der Chef oder die Chefin hat Sie unter Beschuss und die Kollegen meiden Sie oder tuscheln hinter Ihrem Rücken.
Probleme in der Partnerschaft
In der Beziehung zu Ihrem/Ihrer Liebsten gibt es immer wieder Höhen und Tiefen. Oder Sie wünschen sich eine feste Partnerschaft und es hat noch nicht geklappt.
Probleme in der Erziehung der Kinder
Sie haben zu Hause Teenager und haben es fast schon aufgegeben. Egal, was Sie tun, Er oder Sie hört nicht auf Sie als Elternteil. Sie befürchten, dass alles einen schlimmen Verlauf nimmt und es kaum ein "Zurück" geben wird.
Depressionen
Depressionen äußern sich oft in innerer Leere und Schuldgefühle sowie Schlafstörungen und Gedankenkreisen. Auch wenn es aussichtslos erscheint können Sie diesen Teufelskreis durchbrechen.
Ängste
Ihr Leben ist bestimmt durch Angst und Vermeidung, das Herz rast, Sie können sich nicht entspannen und denken an das schlimmste Szenario. Sie suchen nach dem Licht am Ende des Tunnels.
Fragen vorab
Der Vorteil einer Beratung oder Behandlung bei Mental Health Solutions liegt in der schnellen Terminvergabe: Während die Wartezeit für einen Therapieplatz oft bis zu einem Jahr beträgt, erhalten Sie bei uns in wenigen Tagen einen Ersttermin.
Nein. Mental Health Solutions ist ausschließlich eine Privatpraxis. Vor dem Erstgespräch sollten Sie sich bei Ihrer privaten Krankenkasse und ggf. der Beihilfestelle erkundigen, ob und in welchem Ausmaß die Therapie übernommen werden kann.
Sie nehmen Kontakt über das Kontaktformular auf. Sie erhalten zeitnah eine Antwort von mir bzw. werden zurückgerufen. Sie kommen zum Erstgespräch in meine Praxis, und wir haben 50 Minuten Zeit, um über Ihre Problematik zu sprechen. In der Regel haben wir 6 Sitzungen, die sogenannte Probatorik, in der ich mir ein Bild machen kann, welche Problembereiche Sie zu mir führen (Befund und Diagnose), und Sie prüfen können, ob Sie sich die Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Danach folgt eine Kurzzeittherapie, die 24 Sitzungen umfasst. Wenn erforderlich, kann die Kurzzeittherapie in eine Langzeittherapie umgewandelt werden.
In der Regel finden die Sitzungen in meiner Praxis statt. In Ausnahmefällen, wie z.B. bei kurzfristiger Krankheit oder Dienstreisen, biete ich nach Absprache Video-Sitzungen an.
Nein. Die Beratung bei Mental Health Solutions fokussiert tatsächlich auf den Bedarf und die Problembereiche einer einzelnen Person. Bei Bedarf kann auch eine Anlaufstelle für Paartherapie empfohlen werden.
Den Anmeldebogen können Sie bequem über folgenden Link herunderladen:
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Mental Health Solutions
Psychologische und systemische Beratung | Coaching
Ralica Hypko
Savignystraße 71
60325 Frankfurt am Main -
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